Personaalne treeningkava
Räägi meile oma eesmärkidest!
ALUSTA NÜÜD!
Saad harjutused, mis sobivad su koormusega ja mahuvad su igapäevaellu. Kui vajad, lisame ka soovitusi taastumiseks ja toitumiseks. Eesmärk on, et sa tunneksid end tugevamana ja saaksid teha oma igapäevatoimetusi ilma ebamugavuseta.
Klientide tagasiside
★★★★★ 5/5
"Tahtsin juba ammu alustada, tänu nõustamisele ja treeningkavale võtsin ennast lõpuks kätte"
★★★★★ 5/5
"Sain väga head soovitused, mida teha peale vigastust. Tuleb välja, et ma ikkagi võin ja just peaksingi trenni tegema."
näidiskava
